​十大含糖量最高的饮料（哪些饮料含糖量最高）

十大含糖量最高的饮料（哪些饮料含糖量最高）

饮料是生活中常见的、能够供人饮用的液体，通常用于解渴、满足口渴、调节体温或满足口感的需要。饮料的种类非常丰富，包括水、果汁、咖啡、茶、碳酸饮料、奶制品、酒精饮料等。不同的饮料有不同的成分和味道，市面上有很多种类型的饮料，那么你知道哪些饮料含糖量最高吗？今天咱们的小编就给大家介绍一下十大含糖量最高的饮料~

1、可口可乐

可口可乐是一种高糖高卡路里的饮料，每100克含有43卡路里。喝完一瓶500ml的可口可乐相当于吃进去52.65克糖。虽然可口可乐和百事可乐的含糖量差别不大，但大多数人认为可口可乐要比百事可乐要甜。

2、维他柠檬茶

维他柠檬茶是一款由香港维他奶集团推出的具有清新口感的茶饮料，保持了港式茶餐厅中传统的柠檬茶风味。一瓶500ml的维他柠檬茶含有64.8克的糖，相比每日建议食糖量50g，含糖量高达13g/100ml。

3、冰红茶

冰红茶是一种经典的饮料，也是含糖量最高的饮料之一，每100ml就有9.6g的糖分。虽然红茶有保健的功效，但含糖量太多就会适得其反，喝了会导致发胖和血糖升高。

4、大河豆奶

大河豆奶是十大含糖量最高的饮料之一。它的含糖量达到了7.2g/100g，相比于其他饮料来说更加高。虽然偶尔喝一次可以，但经常喝就忘了。

5、佛罗里达橙汁饮料

佛罗里达橙汁饮料以其高达9.3g/100g的含糖量，成为十大含糖量最高的饮料之一。这个高含糖量的饮料在网上非常受欢迎。

6、美乐多

美乐多是一款含糖量最高的饮料，其15g/100g的糖分含量使其成为同量碳酸饮料的1.5倍。尽管主打是乳酸菌饮料，但对肠道有益，但高糖分摄入会对身体造成负面影响。

7、红牛

红牛是一种含糖量高达10.8g/100ml的饮料，是功能性饮料中的佼佼者。无论是在熬夜疲惫时还是比赛驾驶时，红牛都是必备的饮品。红牛的口感略带酸味，常见于老司机的后备箱。

8、味全乳酸菌

味全乳酸菌是正式面世的乳酸菌饮品，曾凭借着健康好喝的理念而多次获得国内乃至国际的相关奖项，并先后推出了原味、草莓、芦荟、低糖等多重口味，这样一瓶饮料中含有多少糖分呢，一瓶380ml的饮料中含有57.6克的糖量。

9、小茗同学

一瓶500ml的冷泡茶中含有55.35克的糖分，相当于12.3块方糖。

10、康师傅冰糖雪梨

这个源于民间经典滋润佳饮的饮料产品，每100ml的饮料中含有213KJ的热量，一整瓶中含有54.9克的糖分。

以上就是小编今天介绍的十大含糖量最高的饮料，因此，饮用这些饮料需要注意量，尤其是一些糖尿病患者！