​武当三丰派太极拳

武当三丰派太极拳

武当山作为道教起源圣地位于湖北省十堰市武当山镇。地势险要、山高林密，历史上为猛兽出没之地和盗匪藏身之所，周边更是设有官兵屯驻营地。环境及其复杂凶险。

而至武当山求道之人，来源五湖四海，出身地位各不相同，其中不乏饱学之士及武学大家，这也让武当山地区发现及出土的文献不仅垫定了武当山在中国道家史上无可争议的地位，更是为我国易理、武学、医学及卦卜等学术上留下了璀璨的宝库。

三丰派创始人张三丰真人弃家求道至此，在武当山集众家所长，更是得武当奇书而将‘易理’融于武学，自创太极拳法于世，经后人不断传扬，名扬海内、外。

武当派太极拳法实际分为数套，实际习练中，行拳走劲，气息吐纳均有其独特的功法，分别针对人体的肌、劲、骨、气等不同部位，通过气息的吐纳调节及劲力的运用来刺激和锻炼人体的不同部位。达到强身健体、延年益寿的功效。

后期我们将定期发布头条文章，讲解武当派太极拳法。传扬武当三丰派太极拳法，让世人更加熟悉的了解武当山道家文化。