​性爱口jiao的步骤是什么？

性爱口jiao的步骤是什么？

许多年轻夫妻情侣都喜欢在性爱前戏的时候进行口jiao，口jiao过程是需要好好了解一下的，而且也是需要达到口jiao共识的，这样就能在性生活中更好地互相满足。那么性爱口jiao的步骤是什么?一起来看看吧。

STEP ONE： 确保卫生干净

在开始口jiao之前，你需要确保你和你的女人都是卫生干净的。事先打个电话，问问她最近有没有做过例行检查，以及是否使用过保护性措施。

请记住，在口jiao过程中，你的口腔和舌头将会进入到她的私处，因此个人卫生十分重要。确保你的口腔和舌头都干净卫生，刷牙，并清洗你的舌头，为口jiao做好准备。

STEP TWO： 分享你的意愿

在开始口jiao之前，与你的女人坦诚地交流你的想法和意愿，询问她是否愿意尝试这项性爱技巧。尽管口jiao在现代社会中已经非常流行，但仍有许多人对其感到不适。确保你们在进行口jiao前达成共识，并不要强行进行。

STEP THREE： 进入状态

口jiao不仅仅是机械式的刺激，而是需要情感投入和专注。和你的女人亲吻、拥抱和弄弄乳房可以帮助你们两个进入好的状态。放松身体和思想，并集中注意力，专心致志地对待这个过程。

STEP FOUR： 技巧改善

当你已经进入好的状态并准备开始口jiao时，你需要考虑一些技巧，以最好地刺激你的女人。

- 利用舌头：在开始口jiao时，你的舌头会变得非常重要，尽量使用舌头的侧面和顶端，去刺激她的小阴唇和阴di。用舌头把她的阴部包裹，在她的缝隙和唇间游动。

- 采用手指刺激：你可以同时使用你的手指去刺激她的私处，或者将一直手指插入她的阴dao中。这样可以增加她的快感并加强她的高潮感。

- 利用呼吸：在口jiao的过程中，可以调整你的呼吸，用鼻子或是舌头轻轻呼吸在她的阴部及阴囊附近，令她有不同的感受。

STEP FIVE： 持续关注

在整个口jiao的过程中，请持续关注你的女人。观察她对你的刺激做出的反应，以及她的身体语言表达。如果你们已经有了一些约定和信号，在过程中，请随时相互交流，不要让你的女人感到困惑或尴尬。

STEP SIX： 结束并交流

当你感觉你的女人已经缓解了压力并且体验到了愉悦，就可以慢慢地结束口jiao并进入下一个阶段。和你的女人交流她的感觉以及性爱技巧的优化，以帮助你们更好地发挥。