揭秘张国荣、陈琳…抑郁症轻生时，为啥多选择跳楼？跳楼痛苦少吗

2003年4月1日，歌坛影坛传奇人物张国荣，以跳楼的方式结束了自己年轻的生命。

2009年10月31日，才华横溢的39岁歌手陈琳，在某小区跳楼身亡。

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问题来了，抑郁症患者轻生时，为啥多选择跳楼这种极端方式呢？小编觉得，不外乎以下几种原因，不知道大家是否认同？

一是抑郁导致的极度绝望感。抑郁症患者常常感到深度的绝望和无助，认为未来没有任何希望，跳楼可能被视为一种快速结束痛苦的方式，是唯一的解脱方式。

二是抑郁症患者在情绪极度低落时，可能会失去理性思考的能力，产生强烈的冲动行为。

三是抑郁症与大脑中神经递质（如血清素、多巴胺）的失衡有关，这种失衡可能导致患者对痛苦的耐受度降低，更容易产生极端行为。抑郁症患者常伴有失眠或睡眠质量差的问题，长期睡眠不足可能加剧情绪波动和冲动行为。

四是抑郁症患者因为不愿意和别人交往和交流，可能感到被孤立，缺乏社会支持，认为没有人理解或关心自己。

五是模仿效应所致，媒体报道或周围发生的类似事件可能对抑郁症患者产生模仿效应，尤其是在他们情绪脆弱时。

那么如何预防这种可怕的行为呢

家人、朋友和社会应给予抑郁症患者更多的关心和支持，帮助他们感受到温暖和希望。改善抑郁症患者的有效手段是去医院治疗或者服用有关药物。对这个群体的人，提供更多可及的心理健康服务，确保患者能够获得有效的精神改善。