​绿豆汤能放红枣吗，绿豆银耳红枣汤怎么做好吃？

绿豆汤能放红枣吗，绿豆银耳红枣汤怎么做好吃？

绿豆银耳红枣汤怎么做好吃

主料

绿豆

1小碗

银耳

1朵

红枣

10~20颗

辅料

冰糖

适量

枸杞

适量

步骤

1.准备材料！绿豆，银耳，红枣，枸杞，冰糖

2.绿豆银耳泡发两个小时！银耳去掉中间黄色的部分，撕成小朵！然后清洗一下，把绿豆和银耳一起放放锅里煮！

3.红枣和枸杞清洗一下备用

4.所有的材料放进去一起煮！水开以后煮十多分钟

5.煮好的汤里面放适量冰糖！煮两分钟，等冰糖融化，盖盖子焖几分钟就可以了

6.绿豆银耳红枣汤做好了！

小米绿豆红枣可以一起煮吗

小米和绿豆红枣是可以一起煮的，绿豆具有祛暑的功效，红枣具有补血益气，美容养颜的效果，这三种食物都是非常有营养的，对于人体健康也有很好的效果，并没有什么食物相克的作用，不用过度担心，想要饮食营养搭配均衡，保持身体健康就要多吃一些粗粮和蔬菜，还有水果。瘦肉等食物。

小米绿豆红枣可以一起煮吗

小米和绿豆红枣是可以一起煮的，绿豆具有祛暑的功效，红枣具有补血益气，美容养颜的效果，这三种食物都是非常有营养的，对于人体健康也有很好的效果，并没有什么食物相克的作用，不用过度担心，想要饮食营养搭配均衡，保持身体健康就要多吃一些粗粮和蔬菜，还有水果。瘦肉等食物。

高压锅做绿豆银耳红枣汤做法

1、食材：绿豆50g 、银耳1个、红枣10颗、枸杞1把、冰糖适量

2、绿豆、银耳、红枣分别泡睡20分钟。泡好的红枣、银耳洗好后剪成小朵

3、将红枣、枸杞、冰糖洗净备用。将绿豆、银耳放入高压锅，加入水，水量要没过银耳还要多点但不能太多。

4、高压锅上汽后小火20分钟，关火。高压锅汽消了后，打开锅盖加入冰糖熬5分钟，最后加入红枣和枸杞再熬5分钟。

用电饭煲做银耳绿豆红枣汤怎么做

把材料放进去按下煲汤键，一直煮，煮到开了放冰糖，然后在煮，汤变得浓稠，绿豆煮烂了就可以了

绿豆汤的正确做法王刚

绿豆150克、百合25克

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、为了让日常煮绿豆快速煮好，就提前做一些准备工作，先将绿豆清洗干净后，加入足量开水泡着，泡上两个小时左右。

3、两小时后水早已自然冷却，绿豆连同水一起装入食品级密封袋中，放入冰箱冷冻。

我一次性多冻了点，分了三袋，一顿一袋，放入冰箱冷冻室里冻24小时后再用，多冻几天也没事。

4、砂锅里加入适量冷水，放入冷冻好的绿豆（实际是一个绿豆冰块），加入百合。

（注意确认自家砂锅可以经得住冰块的冷哈）

5、开火煮，大火烧开后，改中火煮。

6、开后大约煮了20分钟，绿豆已经很烂了，具体时间根据实际情况来哈，煮到自己满意为止。

10分钟也是可以煮开花的，经过了泡加冷冻，一热一冷的是很容易煮开花的，因为我加了百合，百合煮太短时间不行，所以煮了20来分钟。

7、砂锅很聚热，关火焖一会后绿豆就更软烂了，百合也很软烂了。

【小贴士】

一、绿豆比较寒凉，虽然暑热但也不要喝得过多，另外暑热天气可以适当吃点生姜来综合寒凉，吃姜最好带皮吃以免上火。

二、如果不能接受原味的绿豆汤，可以适当加一点冰糖或加点切碎的红枣一起煮，可以增加甜味。

煮绿豆汤精致的选材

材料：南瓜260克、红枣6个、绿豆40克、糯米20克、莲子20克

制作：

1.红枣浸泡几分钟后清洗干净；南瓜去皮去籽切块；绿豆、糯米和莲子淘洗干净。

2.全部处理好的材料放进电压力锅内胆中，加水800-1000毫升（根据你想喝的浓稠确定水的量）。

3.设置电压力锅粥档，根据你想喝的口感，选择浓郁度。

4.解压后根据你的喜爱加白糖或冰糖调味。或将部分南瓜红枣压成泥，搅入汤中，增加甜蜜口感，就不加糖了。