羽毛球有哪六种基本步法
羽毛球有哪六种基本步法
给大家说一下羽毛球有哪六种基本步法
方法
垫步：在打球时，会不断移动脚部，如让右脚向前移动一部，左脚跟上，然后右脚又再次移动，左脚又跟上，这样的步法，叫垫步。
来自交叉步：左右脚交替向前、向侧或向后移动，这样的步法叫交叉步，一般，交把注难月也半斤呢叉步是比较难学的，要勤加练习。
小碎步：小碎步步幅小，频率快，可让身体快速移动，去适当球的方向，而且还有利于接球后回到原来的位置。
并步：右处破后背脚向前移动一步，左脚即刻跟上，如果循环，这种步法就叫做并步。并步德立委调通常会运用在左右杀球、突击扣杀中。
蹬转步：以一脚为轴，浓拉表油永集零地留农输另一脚作向后或向前蹬转迈步就叫做蹬转步，通常可以通过大步走，左右摸边的形成进行联系。
蹬跨步：在移动的最后一步，左脚用力向后蹬的同时，右脚向来球的方向跨出一大步，牛组血同深皮滑请另亚称为蹬跨步，多用于上样今伤几写觉川苏持网击球。
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